Primigi

Здоровые и сильные с микрозеленью.

Tue, 06 May 2025 10:37:31 +0000

Нут, чечевица, соя и сушёный горох: проращиваем всё!

Приходит весна, и сразу возникает желание свежести, зелени, обновления. Что может быть лучше, чем добавить немного всего этого в наш повседневный рацион? Но как быть с малышами, которые терпеть не могут всё, что хоть немного напоминает тарелку с овощами?

Вместо того чтобы готовить брокколи и морковь, давайте поиграем в садоводов и посадим наш собственный мини-огород. Кто знает — может, наблюдая, как растут наши маленькие ростки, нам захочется их собрать и добавить в бутерброды!

Здоровые и питательные.

Овощные проростки — настоящий суперфуд.
Они богаты витаминами и минералами, легко усваиваются, хрустящие и вкусные. Их используют лучшие шеф-повара, чтобы придать блюдам особую изюминку.

Мы можем выращивать их и дома — для начала понадобятся самые простые материалы. Если идея приживётся, можно будет приобрести пророщиватель и разные виды семян, чтобы разнообразить домашнее выращивание.

Для начала нужны: прозрачная стеклянная банка, горсть сушёных бобовых, марля, резинка и немного воды.

Проростки: краткое руководство

Можно проращивать все съедобные семена: фасоль, нут, чечевицу, семена подсолнечника, кунжута или, что ещё лучше, сушёный горох и маш — благодаря их сладковатому вкусу, который нравится детям.
Единственные проростки, которые не пригодны для еды, — это проростки паслёновых (картофель, томаты, баклажаны и перец). Если у вас есть такие семена, не используйте их.

Метод с банкой предполагает, что вы заливаете пригоршню семян водой на дне банки и оставляете их на ночь.

Не закрывайте банку крышкой: накройте её марлей и закрепите резинкой, чтобы семена могли "дышать". Утром аккуратно слейте воду и поставьте банку у окна. Дважды в день промывайте семена и сливайте лишнюю воду.

Микрозелень за несколько дней.

Каждое种 семя имеет свое время для проращивания. Большинство начинает прорастать через несколько дней и достигает идеальной длины для потребления (от 3 до 5 сантиметров) примерно через неделю.

Когда пришло время собирать, возьмите небольшую горсть проростков и добавьте их сырыми в ваши блюда. Они отлично подойдут для супов и салатов, а также можно мелко нарезать и добавить к рису.

Наше любимое блюдо? Тост с авокадовой пастой и жареным яйцом.

На яйцо посыпаются проростки, которые придают блюду хрустящий вкус, делают его вкусным, красивым и питательным. Попробуйте!

#cresceregiocando #giocaconprimigi

*Статья подготовлена в сотрудничестве с Giovani Genitori

The post Здоровые и сильные с микрозеленью. appeared first on Primigi.

]]>

Готовы к первым шагам?

Tue, 22 Apr 2025 11:00:25 +0000

Этапы, которые приводят ребёнка к первым шагам — объясняет подолог и постуролог Даниэле Симонетти

У каждого ребёнка свой ритм развития: кто-то ползает, кто-то перекатывается, кто-то передвигается на попе, а кто-то просто ждёт. А потом вдруг встаёт на ноги — готовый идти самостоятельно. Но в общем, в каком возрасте ребёнок начинает ходить?

«ЧЕЛОВЕК — ЭТО ДВУНОГОЕ СУЩЕСТВО, что уникально среди всех видов животных, включая млекопитающих», — объясняет Даниэле Симонетти, подолог и постуролог. «В первые два года жизни ребёнок проходит путь от новорождённого, который опирается на туловище, к этапу выпрямления, когда он достигает вертикальной позиции».
У каждого — свой путь, кто-то более смелый, кто-то осторожный.

Какие этапы ведут ребёнка к самостоятельной ходьбе?

«Примерно в 4–5 месяцев начинается фаза перекатывания. Переход от положения лёжа на животе к ползанию на четвереньках происходит у 100% детей до 15 месяцев. С поддержкой ребёнок в 7–9 месяцев уже может держать свой вес, но ещё не умеет сохранять равновесие.»

Этот переходный этап, важный как физически, так и эмоционально, требует также правильного отношения со стороны родителей. Поддержка, поощрение, любовь и никакой тревоги — вот идеальный рецепт для первых попыток.
«Важно стимулировать ребёнка к ходьбе, но не форсировать, — подчёркивает эксперт. — Это естественное, свободное и спонтанное движение, которое произойдёт само по себе в нужное время».
Он сам попробует встать, часто опираясь... на руку родителя.

Самостоятельная ходьба обычно начинается между 9 и 18 месяцами.
Сначала ребёнок наступает всей стопой и держит руки вверху. Только к концу второго года он начинает опускать руки и сгибать стопу, уменьшая опорную площадь.
Полное формирование походки завершается примерно к 7 годам.

Босиком или в обуви?

Правильная первая обувь защищает, поддерживает ногу и способствует устойчивости.

«Стопа — это орган чувств, с миллиардами рецепторов, связанных с центральной нервной системой. Ходьба босиком — когда это безопасно — может стимулировать восприятие окружающей среды», — заключает Даниэле Симонетти.

Откройте для себя нашу первую обувь для мальчиков и девочек.

Статья подготовлена в сотрудничестве с quimamme.corriere.it и доктором Даниэле Симонетти.

The post Готовы к первым шагам? appeared first on Primigi.

]]>

Большие Пасхальные Морковки

Thu, 17 Apr 2025 11:28:12 +0000

Сладкий пасхальный подарок без шоколада

На Пасху, как известно, дети получают больше шоколада, чем за весь остальной год. Оставим бабушкам и дедушкам, тётям и дядям радость дарить шоколадные яйца с сюрпризом в блестящей упаковке.

А мы приготовим что-то другое — сделанное своими руками, праздничное и весёлое. Ведь если Пасхальный Кролик заглядывал к нам, он точно принёс с собой морковки!

Давайте приготовим морковки!

Чтобы приготовить эти праздничные пакетики, понадобятся два рулона крепированной бумаги (один оранжевый и один зелёный), красивая плетёная корзинка, несколько ленточек нейтрального цвета (подойдёт также рафия или кусочек шпагата), ножницы и клей.

Вырезаем два прямоугольника из крепированной бумаги — один зелёный, один оранжевый. Придаём оранжевому форму конуса, наполняем его маленькими подарками и закручиваем верх, чтобы закрыть.

Внутрь морковок можно положить что угодно, даже сладости. Но почему бы не выбрать цветные бусины и нитку для браслета, мыльные пузыри, лист с временными татуировками, штампики, небольшой сквиши (эти мягкие резиновые игрушки, которые приятно мять, как антистрессовые мячики)? Подойдёт любой небольшой подарок, способный разжечь воображение ребёнка.

Изготовление упаковки для пасхального сладкого подарка. Шаг 2.

Скручиваем кончики бахромы и наносим тонкий слой клея на нижнюю часть прямоугольника.

Оборачиваем зелёный прямоугольник вокруг оранжевого конуса. Всё закрепляем ленточкой или обвязываем шпагатом. Наша морковка готова!

Размещаем морковки в красивой корзинке и ставим её на стол утром в Пасху. У детей будет что-то новое для игры, а мы сможем насладиться минуткой покоя.

С праздником!

#cresceregiocando #giocaconprimigi

*Articolo redatto in collaborazione con Giovani Genitori

The post Большие Пасхальные Морковки appeared first on Primigi.

]]>

Венеция с детьми

Wed, 22 Jan 2025 09:06:39 +0000

Венеция как открытка.

Даже если мы хотим избежать самых туристических маршрутов, в Венеции есть места, которые нельзя пропустить, начиная с открытки: площадь Сан-Марко с Часовой башней, Палаццо Дукале и Базилика с золотой мозаикой. Вход бесплатный, но очередь на вход может быть длинной. Не расстраивайтесь и поднимитесь на лоджию (за отдельную плату), чтобы насладиться чудесным видом.

удивительное приключение на воде.

Правильные советы для семейных прогулок, исследований и волшебства.

Мечта каждого путешественника, Венеция - самый очаровательный город в мире: взять впрок паромы, маленькие мосты и узкие улочки, где можно заблудиться, шум шагов в тихих переулках между домами и великолепными дворцами.

Она действительно удивительна и уникальна, но для семьи не так проста в посещении. Многие родители отказываются или откладывают поездку, боясь ступенек, не предназначенных для колясок, толпы туристов практически круглый год и долгих подъемов.

Тем не менее, в Венеции всегда стоит побывать и вернуться, заранее продумав маршрут в зависимости от возраста детей.

Между Сан-Марко и Кампо-Сан-Поло, крупнейшими площадями Венеции, находится Риальто, а у его подножия - рыбный рынок, где венецианцы численно преобладают над туристами. От Риальто вы пойдете на юг в сторону Кампо Манин, чтобы полюбоваться фантастической винтовой лестницей Палаццо Контарини дель Боволо (боволо — это улитка по-венециански).

Небольшая жемчужина, которую нельзя пропустить недалеко от Сан-Марко и Риальто, — это книжный магазин Acqua Alta, уникальный и вневременной уголок, где старые книги, пострадавшие от паводка, превратились в произведение искусства: остановка здесь всегда того стоит.

Играть в догонялки

Лучший способ открыть для себя Венецию — отказаться от классических маршрутов и уделить время изучению менее известных уголков. В районе Сан-Марко (для тех, кто не знает, в Венеции есть районы и не районы), который вместе с Сан-Поло является самой старой частью города, начинается бесконечная игра в заблудиться и найти себя, попадая в тупиковая улица, ищите мост через реку, не пользуясь картой, которая здесь бесполезна (даже Google Maps), так как топография Венеции очень тонкая и сложная.

Менее многолюдно, чем Сан-Марко, в Каннареджо, где расположено еврейское гетто, с каналами со спокойной водой и домами с окнами, выходящими на воду. Здесь, недалеко от вокзала, находится невероятное место: Мистический сад, в котором также находится огород и фруктовый сад «утраченных вкусов» с сорока старинными сортами плодовых деревьев.

И снова, чтобы уйти от самых туристических маршрутов, остров Джудекка — лучший, аутентичный и менее многолюдный вариант.

Кроме того, раз в год до него можно добраться пешком из Венеции благодаря понтонному мосту, установленному для Феста дель Реденторе.

Рядом с Джудеккой остров Сан-Джорджо предлагает уникальные впечатления: подняться на колокольню базилики Сан-Джорджо, даже оборудованную лифтом, что позволяет вам полюбоваться Венецией с другой точки зрения, на высоте 75 м, с уникальным видом на всю лагуну.

Музеи для детей

В районе Дорсодуро в Палаццо Веньер дей Леони находится коллекция Гуггенхайма, в которой представлены главные мастера изобразительного искусства 20 века. Дом-музей Пегги Гуггенхайм также каждое воскресенье организует Детские дни для детей в возрасте от 4 до 10 лет, чтобы «в увлекательной форме познакомить юных посетителей с современным искусством».

www.guggenheim-venice.it/it/educazione/per-le-famiglie/kids-day/

Детям старшего возраста и родителям нельзя пропустить М9, музей 20-го века в Местре, открытый в 2018 году.Это архитектурная сокровищница, содержащая самую яркую и захватывающую историю итальянского двадцатого века, включая развлечения, услуги и множество технологий. захватывающий.

www.m9museum.it

В Фондако деи Турки вы можете посетить Музей естественной истории с его сокровищами, которые интересуют детей, такими как скелет большого динозавра или коллекции окаменелостей, в то время как любители моделей кораблей, морских карт и различных сокровищ Светлейшего не могут пропустить экскурсию по Военно-морскому историческому музею.

www.visitmuve.it

Фонд венецианских гражданских музеев организует инициативу «Семьи в музее»: развлекательные и образовательные мероприятия, призванные стимулировать любознательность детей и молодых людей в возрасте от 5 до 12 лет. Каждый месяц предложение в новом музее, с всегда разными и бесплатными мероприятиями, чтобы наслаждаться музеями естественно и радостно!

Для получения дополнительной информации: www.visitmuve.it/it/servizi-educativi/famiglie-al-museo

Места для игры

Не только мосты, каналы и узкие улочки: в Венеции также есть большие пространства, где мальчики и девочки могут спокойно бегать и играть. В первую очередь поля, такие как Кампо-Санта-Маргерита или Кампо-Сан-Жеремия, недалеко от вокзала, с детской площадкой Саворньяна. Или сады Сант-Элена и сады Биеннале, где есть оборудованные игровые площадки. В этом районе, недалеко от Наполеоновских садов, небольшое кафе, расположенное внутри Серра дей Джардини (древний цветочный магазин, полный цветов и растений), является подходящим местом для необычного обеда или закуски: оно называется Caffé La Serra и также является место встреч и образовательное пространство. Он предлагает бутерброды и пирожные, столики внутри и снаружи на лужайке.

Среди самых венецианских полей — Кампо Сан-Джакомо дель Орио, оборудованное тенью, фонтаном и даже общим огородом. Здесь хозяева — дети: днем после школы они приходят сюда поиграть в прятки, футбол и покататься на самокате (транспортном средстве, которое чаще всего используют венецианские дети).

На вапоретто до островов

В лагуне есть множество островов, которые стоит посетить, начиная с Мурано, куда отправляются открыть для себя секреты изготовления стекла. Самый живописный из всех? Без сомнения, Бурано с его разноцветными домиками и кривой колокольней. Среди достопримечательностей, которые стоит посетить, Casa Bepi, разноцветный дом, принадлежавший Бепи Суа, старому местному художнику, украшенный геометрическими фигурами всех цветов.

Летом и весной стоит переехать в Лидо: остров, длинный и узкий, можно исследовать на велосипеде вплоть до оазиса Дюны дельи Альберони. Остановка на пляже порадует детей, которые смогут поиграть в песке, пока родители воспользуются возможностью выпить аперитив с видом на закат.

Посещения подходят для мальчиков и девочек

В Венеции вы можете поэкспериментировать с необычными и семейными способами посещения. Например, Macacotour (macacotour.com) организует оригинальные мероприятия, такие как «Охота за сокровищами для всей семьи» — чтобы раскрыть тайны и истории Кампо Санта-Мария-Формоза, «Историческая командная игра» — соревнование среди калли, кампьелли, панорамных террас. и уникальные транспортные средства, или «Семейная игра на лодке», которая проходит вдоль Большого канала. Ассоциация лучших гидов Венеции (bestveniceguides.it/kids) также предлагает увлекательные маршруты, позволяющие открыть для себя необычные уголки и классические чудеса. Пример?

«Как была построена Венеция» — это экскурсия, во время которой в увлекательной игровой форме вы узнаете, как зарождался город, как он развивался и как ориентироваться в его волшебных лабиринтах.

Карнавал с детьми

Красочный и праздничный, но в то же время интригующий и запоминающийся: Венецианский карнавал является одним из самых красивых в мире и отмечается полным календарем мероприятий, шоу, игр, музыки и балов-маскарадов. Множество мероприятий запланировано и в этом году в рамках Карнавала, который понравится как взрослым, так и молодежи: с 14 февраля по 4 марта 2025 года в программе множество событий, ради которых стоит организовать замечательную семейную поездку.

Для информации: www.carnevale.venezia.it

Гид и карта

Совершенно другое — исследовать городские достопримечательности и музеи в компании очаровательной рыжей собаки! Путеводитель «Пимпа едет в Венецию» от Альтана — это исследовательское путешествие с информацией, играми и курьезами (Франко Панини Редактор).

Очень интересно для самых маленьких попытаться сориентироваться в городе, используя иллюстрированную карту Венеции (Италия для детей). Это открытка, предназначенная для детей, с играми, наклейками и 15 идеями, чем можно заняться в городе.

Венецианский стиль

Изучение чудесного города без машины требует большого внимания при выборе обуви: километров, которые вы проедете, будет много! Да, комфорт, но без ущерба для стиля, потому что красивый город требует соответствующей одежды. Для детей от первых шагов до подросткового возраста в магазине Primigi мы находим идеальную обувь: смелые, очень удобные, легкие, они станут идеальными спутниками в захватывающие дни приключений и открытий.

www.primigi.it/ru

*Статья написана в сотрудничестве с Giovani Genitori

The post Венеция с детьми appeared first on Primigi.

]]>

Печенье для птиц

Sun, 12 Jan 2025 09:20:06 +0000

А чем птицы питаются зимой?

Когда с деревьев опали листья, птицам уже нечего клевать. Что они будут есть всю зиму, особенно если идет дождь или снег?

Мы приготовим аппетитное печенье, созданное специально для их клювов и нежного желудка, который, как мы хорошо знаем, не приспособлен для питания панировочными сухарями.

Мало переработанных материалов

Подкормить диких птиц зимой можно несколькими способами. Приготовим жирно-зерновые шарики, которые порадуют маленьких птичек. Возьмите несколько небольших контейнеров, несколько унций семян, веревку и ножницы, сетку для чеснока или лимона и приступайте к работе!

Ингредиенты

Для приготовления печенья понадобится 100-200 грамм твердого растительного жира (маргарин или твердое кокосовое масло) или животного жира (сливочное масло или сало) и немного растительного масла. В качестве корма для птиц приготовьте смесь из 2 унций семян подсолнечника и еще 2 или 3 унций измельченных ядер грецких орехов, овсяных хлопьев, палочек отрубей и, при желании, немного изюма или других сухофруктов, чтобы обеспечить птицам все необходимое. питательные вещества.

Создать печенье

Нагрейте жир в кастрюле, чтобы он растопился, затем добавьте немного растительного масла, чтобы птичий корм не стал слишком жестким. Снимите кастрюлю с огня и добавьте зерновую смесь. Вылейте половину смеси в формы, добавьте несколько колец, чтобы подвешивать шарики с семенами, и залейте вторую половину. Если вы хотите использовать более простой процесс, просто заполните смесью чесночную сетку и дайте остыть.

В качестве подарка тоже приятно

Бисквит следует оставить на ночь в холодильнике. На следующий день их аккуратно отделяют от форм и подвешивают на балконе или на ветках дерева.

Вы также можете упаковать их и превратить в подарки бабушкам и дедушкам или друзьям.

Вскоре вы увидите диких птиц, прилетающих в любое время дня, чтобы собрать семена. Они очень прожорливы и всегда вернутся, поэтому даем рекомендацию: начав кормить птиц, продолжайте до весны!

#cresceregiocando #giocaconprimigi

*Статья написана в сотрудничестве с Giovani Genitori

Посмотрите галерею

The post Печенье для птиц appeared first on Primigi.

]]>

Знакомимся с Санта-Клаусом

Wed, 11 Dec 2024 09:45:28 +0000

Зимнее путешествие, о котором больше всего мечтают девочки и мальчики, — это путешествие в Рованиеми, где находится настоящий Санта-Клаус. Но если Лапландия находится слишком далеко, есть и другие возможности для по-настоящему захватывающей встречи.

Финская Лапландия, волшебная страна Санта-Клауса

Зима Лапландии наполняет взгляд и душу своими пейзажами, словно сошедшими со старинной рождественской открытки. Волшебные пейзажи, утопающие в снегу, между еловыми лесами и замерзшими озерами, где время от времени можно увидеть живописные сани, запряженные оленями, выращенными коренными саамами.

Полярная ночь в своих голубых сумерках предлагает возможность полюбоваться уникальным зрелищем северного сияния. И это, возможно, как грандиозный финал дня, проведенного в походе на снегоступах или на снегоходе, в небольшом бревенчатом бунгало.

Воротами в регион является Рованиеми, столица, расположенная на Полярном круге, где расположен аэропорт.

Рованиеми для семей – это, прежде всего, официальная страна Санта-Клауса и дом его деревни, которая предлагает всевозможные зимние развлечения.

В Рованиеми Рождество круглый год!

Деревня Санта-Клауса в Рованиеми (santaclausvillage.info), открытая круглый год, является обязательным местом для посещения и предлагает множество увлекательных мероприятий, событий и шоу в любое время года, чтобы сделать посещение уникальным и незабываемым.

Самая волшебная встреча из всех — это встреча с самим Санта-Клаусом, которая может произойти в его кабинете Санта-Клауса или в его маленьком красном домике. В Деревне также есть Почта, откуда благодаря работе дружелюбных и неутомимых Эльфов можно отправить открытки из-за Полярного круга.

Среди предложений, которые нельзя пропустить зимой, — сафари на снегоходах, катание на собачьих упряжках с хаски и прогулки с домашними животными Санты, чтобы полюбоваться оленями, альпаками, пони, козами, овцами, кроликами, ослами и множеством разновидностей птиц.

Есть также множество характерных ресторанов и кафе, где можно насладиться кулинарными изысками Севера. Стоит попробовать гостеприимный ресторан Christmas House, кафе Mother Christmas, ледяной бар и снежный ресторан в Snowman World, а также Santa's Pizza & Burger, ресторан быстрого питания на Полярном.

А, если говорить о Полярном круге, то в Деревне Санта-Клауса его можно пересечь, перейдя черту на местности, изображающую его, а также получив сертификат, подтверждающий подвиг. круге.

Кто такой Санта-Клаус?

Для финнов Санта-Клаус — забавный и веселый парень, который приносит в Лапландию хорошее настроение, порождая традицию настолько очаровательную, что она распространилась во все уголки мира.

Дед Мороз, если быть точным, родом из загадочного Корватунтури («гора-уха») недалеко от российско-финской границы, но встретить его можно в течение всего года в Рованиеми, где он пустил свои корни на протяжении столетий и решил основать свою официальную деревню.

Санта-Клаусы и… где их найти!

Декабрь – период, когда «детская» деятельность становится все более бурной из-за подготовки несметного количества подарков, так что все это – множение обязательств…
По этой причине, если мы действительно не сможем совершить поездку в его саамскую резиденцию, чтобы встретиться с Йоулупукки (это финское название Cанта), мы наверняка найдем вокруг себя множество альтернативных мест, где мы сможем с ним познакомиться…
Дед Мороз очень добрый человек и всегда будет рад встрече со всеми детьми от мала до велика.

Давайте оденемся для Рождества!

Элегантный красный, немного гламура, сияние и праздничное настроение: идеальный образ для девочек и мальчиков в рождественский сезон сочетает стиль, качество и комфорт.

В напряженные недели перед Рождеством как удобно иметь универсальный магазин, где можно найти все, что нужно — от нарядной одежды и теплых свитеров до суперудобной обуви на каждый день и уютных пижам с оленями и пингвинами для ночи.

*Статья написана в сотрудничестве с Giovani Genitori

Есть почта для Санты

Чтобы отправить письмо Санта-Клаусу, сделанное из ручки и бумаги, вы можете использовать этот адрес: Санта-Клаус, Главное почтовое отделение Санта-Клауса, 96930 Напапиири, Финляндия. Он получает сотни тысяч писем от детей из 199 стран мира, но благодаря своим способностям, обучению и драгоценной помощи эльфов ему всегда удается прочитать их все!

The post Знакомимся с Санта-Клаусом appeared first on Primigi.

]]>